Путь к здоровью. Часть 2

Организация здравоохранения разработала схему правильного питания. Эта схема носит название "пирамида питания". Эта схема помогает каждому из нас составить правильный рацион.

В основании пирамиды находятся продукты, происходящие из злаков. Отсутствие в рационе этих продуктов приводит к недостатку в организме витаминов группы В, магния, цинка, хрома.

Недостаток материальных средств, бешеный темп жизни не позволяет нам правильно питаться, ко всему этому ещё - алкоголь и курение. В итоге - недостаток витаминов и микроэлементов - угнетённое состояние нашего организма.

Сразу скажу, что в аптеке продаются витамины-инвалиды. Это искусство созданные учеными витамины. Например, витамин С - всем известная желтая кругленькая аскорбиновая кислота - продается в аптеке в виде одного изомера. В природе витамин С находится в комплексном соединении и состоит из 7 изомеров.

Витамин Е - возможно, также известная многим круглая красного цвета таблетка альфа токоферол- в виде 1-го изомера, а в природе витамин Е состоит из 8 изомеров. С другой стороны, питаясь продуктами, в которых есть витамин Е - соя, оливки - получаем тот же альфа-токоферол, но уже вместе с его "семьёй".

Как витамин - инвалид может помогать людям? Никак.

Почему тогда так популярны витамины из аптеки и почему их не запрещают к использованию?

Выпуском витаминов занимаются огромные промышленные предприятия. На выпуске синтетических медицинских препаратов фармацевтические фирмы зарабатывают огромные деньги.

Теперь представьте : вы долгое время потребляете продукт, считающимся безвредным, нужным, полезным. И вдруг узнаёте, то, что вы потребляли, не только не полезно, но и ведёт к болезням. Что потребление таких синтетических препаратов как витамины Е, С, В, бета-каротин и других, приводит к страшным болезням. Как бы вы поступили в этом случае? Естественно, перестали их приобретать. Отсюда падение доходов фармацевтических гигантов. Государство не даст лопнуть целой индустрии, приносящей прибыль в казну. На сегодняшний день аптеки продают синтетические витамины, а люди склонны доверять аптекам.

Что такое БАД?

Биологически активная добавка (БАД) -композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.

Можно ли применять БАД без назначения врача? Нужно ли делать перерыв в приемах БАДов?

Лекарства назначаются врачом в период болезней, а вот БАДы являются природными веществами и участвуют во всех жизненно важных функциях, нормализуя обмен веществ и укрепляя иммунитет.

Вы спросите, а к чему было сказано "лекарства"? Витамины синтетические рекомендуется пропивать курсами и делать перерыв, чтобы не накопить в организме химических веществ. Природные витамины не нуждаются в перерыве при приеме внутрь. Поэтому в Европе БАД чаще продаются в диетических отделах супермаркетов, чем в аптеках.

В витаминах нуждаются дети, беременные и пожилые люди. Мне это не надо.

В этом утверждении есть доля истины: дети и подростки, а также беременные женщины и пожилые люди действительно испытывают наибольшую потребность в витаминах. Но, дефицит витаминов в связи с экологической обстановкой в городе, стрессы, переживания, диеты, несбалансированное питание приводит к снижению иммунитета. Ежедневное применение БАДов необходимо всем категориям населения.

В обычных аптеках продаются витамины, которые нужно принимать в 2-3 приема в течение дня. Как обстоят дела с БАДами?

Чаще всего 1 таблетка сбалансирована и требуется употребление 1 раз в сутки во время приема пищи, но всегда нужно читать инструкцию. Иногда нужно принимать по 1-ой 2 раза в день.

Боюсь, что у меня будет привыкание к БАДам.

Это можно отнести к разряду высказываний "Привыкание к хорошему". Если мы ежедневно высыпаемся, у нас много сил, организм работает как часы - это отлично! Привыкание может возникнуть к наркотику. БАДы - не наркотики (стоили бы намного дороже) и никакого привыкания организма не происходит.

Я буду пить БАДы Российского производства. Почему я буду пить БАД Американского производства, он сделан из тех растений, которые здесь не растут?

Вы знаете, мы покупаем в магазине мандарины, апельсины, бананы, ананасы, яблоки, лимоны, - но они не растут в России. Давайте питаться только огурцами и помидорами. Важно учесть тот факт, в какой стране человек живет. Если он живет территориально в стране богатой фруктами и овощами, значит ему нужно меньшее кол-во витаминов, а Российскому жителю - большее кол-во. Не важно, где производятся БАДы, важнее как выращивают растения для производства, обработка земли производится с химическими удобрениями или нет.

Получите дополнительную информацию у вашего консультанта.

Желаю Вам здоровья, пусть будут здоровы Ваши дети и близкие. Пейте БАДы, будьте природно - естественны!

Поддержите меня в конкусе. Мой блог №53 ЗДЕСЬ.

Путь к здоровью. Часть 1

Сегодня была участницей разговора на тему витаминов для поддержания здоровья. Разговор состоялся в то время, когда дочь ходила на курсы по ритмике, а мамочки сидели и ожидали их.

Соответственно, это был взгляд со стороны и я услышала много различных вариантов на тему "Витамины для семьи" и "Витамины для детей" от людей, которые покупают витаминные комплексы в обычной аптеке. Естественно, когда-то я также покупала витамины в аптеке и слушала предписаний врачей.

По теме БАДов очень смутные представления вообще, а соответственно доверие к ним у большинства людей очень низкое. Понятно только одно: мало информации у людей о витаминах и БАДах.

Тема очень интересная и многосторонняя и здесь в рамках одной статьи не охватить все стороны мифов о БАДах и витаминах.

Я расскажу о знакомстве с БАДами компании Nutrilite меня и моей семьи.

У нас с мужем 2-е детей, разница в возрасте 3 года. Первая,- дочь - была на грудном вскармливании 2 года и 4 месяца, соответственно 3-4 месяца будучи беременной 2-м ребенком, я еще кормила первого. Организм работал на 3-х.

Затем я родила 2-го ребенка, - сына- и он также был на грудном вскармливании. Все эти 3,5 года я пила основные витамины ПРЕГНАВИТ (по совету врача в консультации). В составе этих витамин нет ЙОДа вообще. Об этом я как-то не задумывалась, предупреждения врача не было. А когда сыну исполнилось 6 месяцев, нам позвонили из больницы, предупредив, что по анализам сына определили, что у него нехватка йода в организме.

При сдаче всех анализов в больнице меня и сына обследовали и вынесли вердикт: это у меня проблемы с щитовидной железой, т.к. в последние 3,5 года мой организм практически не насыщался йодом.

Выписанные витамины Аквамарин или Йодомарин, я пила с боем, мне не нравилось, как они ложились в желудок. Конечно, я искала витамины, которые действительно будут пополнять мой организм Йодом.

И вот 1,5 года назад я начала принимать Nutrilite.

Витамины Nutrilite производятся компанией из сырья, выращенного на собственных плантациях. Сырье для производства витаминов выращено методом органического земледелия (без применения пестицидов,гербицидов и т.п.).

Для справки: учеными доказано,что если от сбора сырья и до производства готовой таблетки прошло более 3 часов,то сырье можно выбрасывать. Согласитесь - не имея собственных плантаций, сделать это практически невозможно.

Естественно я нашла витамины, которые дают 90% от суточной потребности организма в йоде - это витамины Дейли. Одна витамина в день.

Кстати, после начала приема Дейли, я обнаружила интересный факт: укладывая вечером детей спать, обычно засыпала вместе с ними очень часто.

Когда стала пить Дейли, то стало хватать сил вставать и делать еще дела до 12ч. ночи, а на утро нет усталости, спокойно встаю и иду по делам.

Чувствую себя батарейкой Энерджайзер!

Детские витамины также есть у нас дома и их пьет дочь 5-ти лет, т.к. принимать детские можно только с 4-х лет, но иногда половинку даю и сыну.

Жевательные витамины С с вишней ацеролой.

Очень хорошо пить эти витамины для укрепления иммунитета в период холодов и обострений эпидемий гриппа и ОРЗ в д/садах.

Сейчас зима, очень актуально витаминизировать всех членов своей семьи.

Также мы пьем детские жевательные Кальций и Магний для укрепления костей, ногтей, зубов.

Во 2-ой части дам более развернутое объяснение на тему БАДов. Очень часто новички в группе и клиенты задают вопросы по витаминам. Также будут некоторые ответы на часто задаваемые вопросы.


Поддержите меня в конкурсе "МЛМ блог 2009", голосуйте за блог №53 ЗДЕСЬ.

Идем в регионы!

Так уж случилось, что у многих из нас родня разбросана по различным городам и деревням. Мы не стали исключением и у нас с мужем родственники живут во всех широтах:

- Украина;
- Сибирь;
- Средняя полоса России.

Мои родители из Сибири, Кемеровская область, и там у нас много родственников, с которыми мы поддерживаем отношения.

Когда мы приходим в Сетевой бизнес, обычно спонсоры рекомендуют начать с "теплого списка" (родственники, друзья). Сначала я прошла по списку в ближайшие районы Москвы, а затем и Подмосковья. Но, когда я начинала, то сомневалась, что план вознаграждения работает и проверяла: А есть ли здесь деньги?

Сейчас я уже вышла на тот уровень в бизнесе, когда могу показать свои достижения, показать, что у меня есть команда из Москвы и ближайшего Подмосковья, есть доход и есть возможность о которой я могу рассказать и показать на собственном примере.

Чуть опередив мое движение, приехал к нам в гости дядя из г. Ряжска (300 км от г. Москвы), кстати, его дочь записана в моей списке.

Сразу развею заблуждение большинства людей из крупных городов, что людям из деревни ничего не надо, что у них нет денег. Да, денег там меньше, возможностей тоже, но в каждом селе, деревне, городе есть прослойка людей, которые стремятся улучшить свое качество жизни, да и заработать денег.

У дочери дяди такая жизненная ситуация на данный момент: она как собака, которая сидит в будке и ждет, когда ей бросят кость в виде работы.

К сожалению, при той ситуации, которая творится в стране, ее ситуация не единственная. Так вот, зарабатывает она 7 -9000 руб., а сейчас находится в неоплачиваемом отпуске за свой счет. Она открыта любой возможности.

Я позвонила ей, мы договорились о встрече и в ближайшее время мы обсудим возможность заработка с помощью бизнеса Амвэй. Принятие решения - в ее руках!

И к случаю вспомнила я один пример.

Этим летом мы ездили в деревню в Тамбовскую область на 5 дней. Там отключают днем свет, соответственно стирать стиральной машинкой нет возможности, а у некоторых даже нет этой самой машины и стирают там вручную.

К бабушке зашла соседка попросить порошок, у нее закончился, и я предложила ей свой порошок SA8, а вечером она зашла и попросила при любой возможность купить ей 3 пачки: для себя и 2-х дочерей. Сказала, что это чудо-порошок.

Секрет прост: порошок очень быстро растворяется в воде, стирает в 30С и выполаскивается с 1-го раза.

Так что - идем в регионы!

Голосуйте за мой блог №53, поддержите меня в конкурсе. Голосовать можно ЗДЕСЬ.

Нет ветра - греби сильнее.

Представьте, что вы находитесь в лодке на середине реки, но ветра нет и лодка никуда не движется. Вы ждете, а ветра все нет.

Берите весла и гребите, а если ветра все еще нет - гребите сильнее!

В декабре происходит что-то невероятное в бизнесе и хорошего и очень хорошего:

- отсеиваются "клиенты со скидкой", т.к. продление договора требует, оказывается, небольшого вложения денег в размере 590 руб;

- увеличивается товарооборот групп, т.к. придумываются различные акции и вообще идет покупка подарков к Новому году;

- партнеры выходят на новые уровни и это сильно вдохновляет на новые победы;

Есть маленькое но... в январе.

После 10 дней праздников и пиковых вложений денег в подарки, обычно в январе наблюдается спад покупательской активности.

Именно "мотивацию в январе" мы обсуждали с моим спонсором Светланой на последней консультации. Оказывается ничего нового: нужен Личный пример (Ключевой человек).

Ключевой человек:

- Является 100% потребителем всей продукции компании;

- Ежемесячно делает личный товарооборот 100-200 баллов, т.е. имеет 10-15 постоянных клиентов;

- Проводит как минимум 8 - 15 маркетинг-планов в месяц;

- Есть билет на ближайший обучающий семинар, проводимый компанией (+10 билетов для новичков группы);

- Читает книги, слушает обучающие аудио - диски, консультируется у вышестоящего спонсора.

- Он - командный игрок.

Принятое решение меняет человека-потребителя на Ключевого человека и приносит в результате растущую сеть, приносящую постоянный доход.

Цель в январе для Ключевых людей:

- личный товарооборот в 100-200 баллов;
- билет на ближайший BBS- семинар;
- подключение в структуру 1 Ключевого человека.

Я бы сказала "Программа минимум".

Но, у нас в группе есть хорошая традиция устраивать Квалификационные встречи.

Нужно выполнить вышеуказанные действия и пожалуйста - встреча в неформальной обстановке (боулинг, бильярд и др..) с вышестоящим спонсором - Бриллиантом.

Это очень стимулирует, так что Гребите Сильнее - не нужно зависеть от ветра!

Подскажите свои примеры работы с группой в январе.

Голосуйте за мой блог №53, поддержите меня в конкурсе ЗДЕСЬ.

Ура! Новоселье!

По правительственной программе "Молодой семье - доступное жилье" мы с мужем купили в 2008 году 3-х комнатную квартиру в Новокуркино (новый микрорайон г. Химки). В течение года мы ее обустраивали своими силами и именно в Новом 2009 году решили окончательно переехать.

Конечно, много нужно еще сделать, но уже "по ходу действия" будет понятно, что именно.

В нашей семье радость: дети приобрели отдельную детскую комнату, мы с мужем - отдельную спальню, есть комната для гостей. Самое главное - теперь наша квартира открыта для встреч с партнерами по бизнесу!

Не могу отметить здесь тот факт, что за квартиру нужно ежеквартально вносить взнос. Первый взнос от 15 до 40% - остальное в рассрочку на 10 лет. По этой программе стоимость кв.м. 25000 руб.

В результате ежемесячная выплата составляет 35000 руб + 3500 руб. квартплата. Много это или мало? Мы платим.

Помню, на одном из семинаров, Марэк Буйвицкий (Бриллиант из Польши) сказал: "Постройте этот бизнес до того, как он вам понадобится". А вот теперь он нам очень сильно понадобился и очень хорошо, что часть выплат идут из Бизнеса с компанией Амвэй!

А еще я помню, когда мне рассказали про возможности, которые можно получить с помощью Сетевого Бизнеса, я сразу увидела в предложении ответ на 1-ый пункт : Причина и Цель у меня была точно, для того, чтобы стартовать быстро.

Блаженство встречать Новый год в своей квартире со своей семьей!

Мы с мужем любители роллов и суши, а я научилась их делать. Вот что получается в те моменты, когда хочется побаловать себя дома.

Желаю Всем Здоровья и Благополучия в Семейных отношениях. Пусть тыл помогает Вам во Всех Ваших начинаниях. Желаю, чтобы качество Вашей жизни менялось только в лучшую сторону!

Поддержите меня в конкурсе. Мой блог №53. Голосовать можно ЗДЕСЬ.

Новый год к нам мчится!

Новогодняя суета: планирование новогодних салатиков, нарядов, приглашение Деда Мороза и Снегурочки детям, Елки, выступления...

Конечно, в этом длинном списке никак не обойтись без самого приятного: ПОДАРКОВ.

Сегодня наступил день упаковки подарков: воспитателям в Детском саду, Преподавателям по ритмике и английскому языку, родителям и подругам, коллегам на работе.

Раньше на покупку подарков в среднем уходило от 2000 - 5000 руб. Подарок мужу и детям сюда не считать. Конечно, приходилось в этот период времени обогащать магазины, а вот теперь я обогащаю свою семью. При покупке в МОЕМ МАГАЗИНЕ мне начисляют баллы, а за них начисляют деньги.

Вся вышепредставленная продукция очень нравится воспитателям, преподавателям и коллегам по работе. Главное, не нужно думать нужна ли она, не подделка ли? Оригинал и всегда пригодится дома, а уж косметика и духи тем более.

Я очень люблю дарить подарки, и, конечно,- получать их.

Конец декабря - время подведения итогов в бизнесе, т.к. до 31 декабря продлеваются договора и "на чистую воду" выводятся структуры. Отсеиваются люди, иногда делающие покупки. Очень хорошо написала пост на эту тему Екатерина Бокитько и Марина Мазуренко. Спасибо за четкое представление и дальнейшие перспективы работы, пелина с глаз упала.

Поздравляю Всех с Наступающим 2009 годом! Желаю в Год Быка - Взять Быка за рога! Держите, не отпускайте, пока не исполнятся Ваши желания. Желаю надежных партнеров, увеличение дохода, здоровья, удачи и всего того, что Вы сами себе желаете!

По Восточному календарю Бык характеризуется как трудолюбивое животное и нацеленное на результат, а соответственно Год Быка обещает много работы и финансового благополучия. Всех с праздниками!

У Марины Мазуренко на блоге в левой колонке есть прикольные поздравления - очень кстати!

Оставить всё как есть, или рискнуть?

Да, каждый РАБотник имеет право, но не каждый хочет воспользоваться этим правом!

Кризис больно ударил по карманам всех, ну или почти всех. Я на данный момент продолжаю совмещать традиционную работу и свой бизнес-проект с Компанией Amway. Естественно все преобразования проходят на моих глазах: сокращение штата, сокращение окладов, предложения взять отпуска за свой счет.

Кризис открыл мне глаза на другую сторону медали наемного труда, за что я ему благодарна. Ведь все изменения наглядно показывают, что сейчас "банкуют" работодатели. Хотя обычно так всегда было, но стало "сильно заметно" сейчас.

Я очень рада, что мой семейный бюджет подстрахован и я получаю дополнительный доход от участия в сетевом маркетинге: ежемесячные выплаты по кредиту за квартиру никто не отменял, да и другие обязательные выплаты тоже, не смотря на снижение заработной платы.

Уверенна, что касается менеджмента, то будет правильно перенастроиться офисным работникам на переоценку ценностей: обратить внимание на свою личную эффективность.

Нужны совсем другие идеи!

"Успешную карьеру не планируют. Она складывается, когда люди подготовлены к благоприятным возможностям, так как они знают свои сильные стороны, методы работы и ценности",- писал еще Питер Друкер.

Ну совсем как в сетевом бизнесе: если ты открыт новой возможности, если ищещь выход из "крысиных бегов", если готов расширить свой кругозор и готов пожертвовать устоявшемуся распорядку жизни, то в результате получишь как минимум - СВОБОДУ ОТ ОФИСНОГО РАБСТВА.

Итак, вот несколько шагов, которые помогут посмотреть шире на возможности разбросанные у вас под ногами и повысить собственную эффективность:

1. Здоровье.
Когда не болеешь, следить за здоровьем — очень приятно. Появляется прилив сил и бодрость в течение дня. Желательно подобрать комплекс витамин или БАД, которые, при ежедневном приеме поддержат ваше здоровье, а еще и сохранят ваш бюджет от трат на лекарства.

2. Организация времени.
К сожалению, мало времени уделяется личным проектам — большую часть времени отнимает офисная работа. Также, на обучение детей требуется время. В данном случае поможет планирование собственного времени в офисе и дома.

3. Чтение обучающей литературы по психологии, НЛП, финансам. Изучение компьютерных технологий.
Самой влиятельной книгой, которая сильно изменила мое сознание стала книга Роберта Киосаки «Квадрант денежного потока». Этот человек через свою книгу очень доходчиво донёс читателю, что 90% денег на Земле принадлежит той категории людей, которые являются в жизни Инвесторами или Владельцами Бизнеса, и лишь 10% денег принадлежит Наемным рабочим и Предпринимателям, которые работают сами на себя.Стоит задуматься: может быть Богатым и Счастливым - это лучше, чем быть Бедным и Больным?

4. Денежные потоки.
Следить за ними сложно, но нужно этому искусству обучиться. Об этом отдельная статья позже на моем блоге.

5. Постепенно поменять мышление Бедного человека на Мышление Миллионера.

Человек так устроен, что ему всегда хочется безопасности и уверенности, а потому всё остаётся как есть. Потому что сейчас безопасно, а если что-то сделать рискованное, может стать опасно. Окружающие подумают обо мне плохо. Хочется сделать какой-то шаг только тогда, когда буду уверен, что он безопасен. А пока уверенности нет, мы "в трупоре".

Стоит ответить себе на вопросы:

- Насколько может измениться моя жизнь, если я выберу рискованный вариант?
- Кто пострадает от того, что я пойду на риск?
- Смогу ли я восстановиться в случае отрицательного опыта?
- Есть ли поддержка в начинании нового со стороны Семьи?

А затем задать себе следующие вопросы:

- Чего я хочу добиться, делая выбор?
- Насколько лучше может стать моя жизнь в результате принятого решения?
- От чего я могу отказаться, если выберу офисную работу, а не рискованный вариант?

А потом решить для себя — стоит оно того, или нет. Уверенна, что оно того будет стоить, потому что наши желания — это риск. И это то, к чему мы стремимся. Риск всегда был , но не существует новых побед без малейшей доли риска.

Оставить всё как есть, или рискнуть? Посмотрите ещё раз на картинку вверху поста, и задумайтесь.

Я уже иду...длинный путь начинается с первого шага, а его я сделала и очень рада.

А какое ваше мнение коллеги: Оставить все как есть, или рискнуть?

Голосование в МЛМ-конкурсе продолжается. Поддержите меня в голосовании. Мой блог №53. Голосовать можно ЗДЕСЬ.